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女生月经期长痘痘怎么办?

时间:2015-08-31 来源:祛痘吧 浏览:

女生月经期长痘痘怎么办?

    对于很多MM来说,每月大姨妈驾临前后都会折腾得死去活来,更顾不上面子问题了,粗糙无光的憔悴肌肤,不请自来的痘痘……如果你是女生,你知道月经期长痘痘怎么办吗?
  
    很多MM皮肤不好总归罪于保养品广告忽悠人,可为何别人涂上效果就很明显呢?请先自检:
 
    你是不是月经不规律,内分泌失调引起皮肤粗糙暗黄、色素沉着、痘痘痤疮不请自来?
 
    你是不是每月大姨妈驾临日期不准时,睡眠质量也很差?
 
    你是不是面无血色,每天不涂腮红就像大病初愈后的病美人?
 
    如果你的答案都是YES,请为保养品平反,它们无法帮助你,你需要求助医生,为自己的身体做个全面检查,找出病因对症下药才能恢复气色。
 
    引起月经不调的原因有很多,想要让大姨妈每月准时报到,想要月经期不疯长痘痘,又不随便发飙给你脸色看,你的生活方式一定要健康有规律!粉红莹润的好气色可不能永远靠腮红,它只能帮你偶尔来撑撑场,治标不治本哦!
 
    皮肤的好与坏,其实和很多因素有关,抛开生活习惯、工作压力、饮食作息等因素,你是否每年定期体检关注自己的健康状况?即使用再贵的保养品也只是做表面功夫,一定要及早发现及早治疗。天气冷了也别忘了定期做体育锻炼,每天伏案工作的白骨精们真的很“缺练”,妖怪来了亚健康的你们还能降的住吗?
 
    由于月经期体内的激素发生了改变,有些人失血较多,皮脂分泌旺盛,导致了皮肤油腻,皮肤变得非常敏感,抵抗力降低,故而出现皮疹、毛囊感染,导致月经期长痘痘。建议:
 
    1、经期前一两天,皮脂腺分泌旺盛,此时要注意皮肤清洁,去油的同时更要注意做好防晒、去斑与美白的工作。
 
    2、应摄入丰富和均衡的饮食,少吃油腻不容易消化的食物,多饮水,以补充体内的营养和血容量,同时需保持稳定的情绪和良好的心态,以减轻月经期间皮肤的变化。
 
    女生月经期长痘痘怎么办?美肤专家指出,期结束后的10天是护肤黄金期,是体内雌性激素分泌逐渐增加的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候,不妨紧抓这10天黄金期,给予肌肤更深层的滋润,使用高品质的营养护肤品来增加肌肤的滋润与光滑。
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