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额头长痘痘怎样快速去除呢 额头长痘痘是什么原因呢

时间:2015-06-27 来源:祛痘吧 浏览:

  额头长痘痘是很常见的现象,但是这对于一些爱美的MM是一件很尴尬的事情。拼命地用刘海遮住,只能让痘痘更严重。那么,额头长痘痘怎样快速去除呢?额头长痘痘是什么原因呢

  日常生活中皮肤要正常代谢,皮脂腺时刻都在分泌皮脂,并且随着温度的升高分泌量也会增加,因此夏季分泌尤为厉害,油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多,过多的分泌,会导致毛孔粗大,细菌大量滋生,从而导致额头上长了很多痘痘。

  中医认为,额头上长痘痘是肝火旺引起的,肝脏毒素太多,痘痘自然就爬上额头。另外一个原因主要是油脂分泌过多、心火过旺、血液循环状况不佳、思虑过度造成的。

  怎样快速祛除额头上的痘痘呢?

  让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题,应早睡早起,多喝水。)晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态,哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

  中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。

  额头长痘痘时需要注意晚上早点休息,平时饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食物,多吃含维生素C的蔬菜、瓜果、深水鱼、植物蛋白、香蕉、大蒜、南瓜、全麦面包和保心养颜的食物,保持愉快的心情和规律的生活,不抽烟、不喝酒、忌吃辛辣食物,植物油代替动物油。

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