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男士额头长痘痘怎么办,祛痘要保养

时间:2015-07-27 来源:祛痘吧 浏览:

    对于许多男士来说,对于脸上的保养问题从来就没有认真完成,在护肤一道上,也则是能省就省,导致在不知不觉当中,痘痘也开始长在脸上了,尤其是额头这处位置!那么,男士额头长痘痘怎么办才好,我们应该怎么样去解决,一起来跟祛痘专家看一下吧!

保养步骤要正确
    男士应该怎么正确保养,去除额头上的痘痘

    1、针对季节保养
    大部分男士属于油性肌肤,秋冬季节会因为天气问题导致的水油失衡而加剧痘痘问题。所以,秋冬抗痘自有一套需要注意的保养方法。

    2、洗面方式要正确
    正确使用洗脸皂或洗面乳的方法是,先将其在挤出于手心沾水后由双手揉搓到起泡后再转移到脸部,不要用毛巾或维触感粗的海绵搓洗,除非经皮肤科医师诊断,最好别用如磨砂膏、药皂,因这些方式易对皮脂产生过度刺激。

    3、化妆水保湿脸部
    绝大多数青春痘患者属油性皮肤,所以皮表所分泌的油脂应已足够,返倒是保湿很重要,所以您无需特别使用含油脂的乳液(特别是男性朋友)、倘若天候异常乾冷且皮肤觉得乾燥时,建议选用无油性的保湿乳液,且只需涂抹在需要部位不必整脸都使用。

    4、饮食作息要规律
    目前无临床证据显示高热量食物会100%促进青春痘的生成,不过确实有人深受这些高热量食物的影响。在医学理论上,甜食、巧克力、冰淇淋都可能恶化青春痘,因為其含高糖及高脂肪物质,易使皮脂腺分泌增加,此外像海鲜类食物如虾子,因为其含高蛋白质及高动物性荷尔蒙,也会使皮脂腺分泌增加,所以呼吁青春痘患者,平日还是少碰这些高热量食物为妙。

    规律的作息对於生体自然循环有很大的助益,熬夜、睡眠不足都会给青春痘一个冒出头的大好环境,同时,第二天脸色也多会显得不佳,帮助体内环保最简单的功课就是“多喝水。”

    最后,祛痘专家提示大家,在秋季来临之际,我们也要对肌肤进行补水护理,才能不会让痘痘找上我们,如果额头痘痘严重的朋友,就得去医院看看了。
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