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额头长青春痘的原因是什么 如何解决呢

时间:2015-10-02 来源:祛痘吧 浏览:

额头长青春痘的原因是什么 如何解决呢

  长痘痘,经常是长在脸部肌肤上,分布在脸上各处,下巴,脸颊,太阳穴,额头,哪里都不放过,其实,痘痘长在不同位置,直接反映了身体内发生的不同状况,千万不要忽视。那么,额头长青春痘的原因是什么?如何解决呢?

  额头长痘痘的原因:

  1.压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。

  2.劳心伤神或内分泌失调。像月经失调、吃含类激素的补品等;又比如有乳房肿块、子宫肌瘤的人,激素水平本来就异常,多吃豆类食品会引起激素偏高,易长痘痘。

  额头长青春痘要调整消化道功能:中医认为消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使脸上长粉刺加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。改变饮食习惯。脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜, 蒜,辣椒,胡椒,香菜等。

 

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