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背上长痘痘该怎么治疗

时间:2015-06-27 来源:祛痘吧 浏览:

  形成青春痘最直接的原因就是毛孔堵塞,而很多内外因素都能导致痘痘发生。饱满水嫩肌谁不想拥有?光滑、弹性、白皙水嫩。夏天一到,很多人都很容易上火,湿气也会比较重。这时候,很多人不仅脸上长痘痘,可恶的痘痘还会长在我们的背上。正所谓香肩玉背,原本光滑的背部被红肿的痘痘搞得凹凸不平,很多朋友都无可奈何。那背上长痘痘该怎么治疗呢?

  备受背部痘痘困扰的朋友们不妨采纳一下一些建议:

  勤洗澡:在天气热的时候皮肤分泌物增多,滋生的细菌也会增多,毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水,冷水的清洁效果比较低,而且皮肤突然遇冷,毛孔收缩,这就造成了毛孔内部的杂质无法清洗干净。所以洗澡应该要用热水。。

  多运动:运动可以提高新陈代谢,运动的时候出汗也是排泄毒素的一种方式,运动之后一定要洗澡,否则皮肤上积累的分泌物多了也会造成起痘痘。

  多喝水:喝水多了体内的新城代谢就会快一些,体内毒素更容易排出,这样我们也就少长痘痘了。

  注意饮食:饮食上少吃油分过多的食物,辛辣的、海鲜类的、刺激性的食物都会增加脸上和背部的痘痘,多吃一些清淡的食物,比如水果蔬菜。富含维生素c的食物可以有效的改善肌肤。

  清肺热:在中医上,背部总长痘痘有其深层的根源,肺热是通常的原因,因此如果你找中医去看病,他会给你开清肺热的药物。不过,除了药物,你可以采取食疗的方法,白色的瓜果通常有清肺热的功效,比如梨子、白萝卜。

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